[Pearl75]

Åh jeg er så METT.. Klarer knapt å få i meg 3 måltider for dag.. Har jo begynt å ta 2 ss olivenolje før måltid for å sikre nok fett så det kan jo være det som gjør det.. Rart å gå på diett og ikke være sulten etter maaaange år med forsøk på lavkalori dietter... På slike dietter har man jo ikke lykkes før man går rundt og er småsulten heeele tiden.. Nå tenker jeg ikke lengre på mat, det er faktisk nesten et "ork" å lage mat for jeg er jo ikke særlig sulten... Før kunne jeg fantasere i timesvis om hva vi skulle ha til middag men det er det slutt på.. Nå er mat MAT og energi for kroppen og ikke noe jeg trykker i trynet fordi jeg er sulten eller skal "kose" meg...
Må komme meg ut å trene i kveld (tenker det blir body pump på treningsstudio) men ellers har jeg vært flink.. Mistenker at jeg har fått i meg for lite karbohydrater de siste dagene så nå som fettet er på plass er det neste punkt på lista.. Ikke enkelt å få i seg nok av alt når man ikke er sulten...
Spiste forresten blomkål og brokkoli grateng fra landlord i dag (litt over 3 karb per 100 g) og det var nyyyyydelig.. En god erstatning for fløtestuede poteter ved siden av kjøtt!!