|
Sv: Hva med en tråd for aprilstartere?
Opprinnelig lagt inn av tropico, her.
Ny dag og nye muligheter!
Hvordan er det med trim og trening da folkens? Hva gjør dere for å bevege på skrotten? 
I dag skal jeg på thai-boxing. Trener thai-boxing to ganger i uken og styrketrening en dag i uken.
Ellers er jeg ikke noe flink å gå de turene jeg bør gå... men men...
Håper thai-boxingen veier opp for noen gåturer da. Tøff trening. (Forbrenner som regel rundt 800 kcal på en time!)
Jeg går turer så ofte jeg har tid, i tillegg trener jeg på treningssenter: aerobic, step, zumba og power. Ca. to-tre ganger per uke. |