Hei. 5. dagen på fase en...frokosten er fortært og en god kopp nespresso kaffe. Søtsuget blir mindre og mindre...stjal en ss av guttenes cheerios igår thats it av søtt! Men...veier dere andre maten? regner dere ut gram karbo eller ser dere på prosentene av energiinntaket karbo/fett/protein? Har boken, men følger nok ikke alt slavisk...bruker feks litt lettyoghurt. (dobbel0) og har spist et kyllinglår og to kyllingpølser på grillfest forrige dagen MEN har gått ned nesten 3 kg siden mandag... er nok vann, men motiverende da. Har som mål o komme ned 8-10 kg totalt