|
For lite karber
Jeg sliter med å få i meg nok karber jeg... sukk...
Ligger gjennomsnittlig på rundt 10 karber pr dag noe mer klarer jeg ikke. Jeg blir jo så sabla fort mett og det holder jo så lenge såe...hjelp! Klarer 3 måltider pr dag og thats it.
Har det noe å si for kuren og vektnedgang om det blir for lite? |