|
Sv: Trener dere?
Jeg jogger en del ute, og på Elixia blir det intervalltreninger og styrke.
Blir som regel 4 ganger i uka 
Jeg merker at livskvaliteten min blir så mye bedre om jeg trener. Jeg får mye mer energi, selvtilliten stiger og jeg blir rett og slett gladere! |