[Kråkemor]

Takk for svar!

Jeg er ikke spesielt sulten om morgene, men all erfaring viser at dagen blir mye bedre om jeg får i meg litt mat. Og når jeg sier at jeg ikke orker egg/kjøtt/fisk til frokost så har det ingenting med klokkeslettet å gjøre, det er heller det faktum at det er dagens første måltid. Venter jeg med å spise til kl. 12.00 er det forsåvidt ikke noe problem, men tanken på egg/kjøtt/fisk gjør meg fortsatt kvalm, så da fortsetter jeg heller uten å spise, enn å spise en omelett el.l. Og det tror jeg ikke er særlig sunt.

Jeg har ikke klart å få tak i soyaflokker (bor i "gokk" og nærmeste helsekostbutikk hadde ikke), men jeg har spist litt tyrkisk yoghurt med linfrø, valnøtter og litt kruskakli på. Kanskje ikke verdens mest spennende mat, men supert morgenfôr for meg.

Forresten er jeg på 25 karber om dagen nå.