Når målet er nådd, hva da? + Undervektig på lavkarbo
Hva gjør man for å unngå å legge på seg når man har nådd målet om vekt nedgang?
Hvordan "stopper" man vekt nedgangen?
Vis man går rett tilbake til brus, pizza, brød, pasta o.l. så fyker jo vekta rett opp igjen.
---
Hva skjer vis en undervektig går i ketose? Vil denne personen miste mer vekt?
__________________
Paleolitisk lav Oksalat kosthold
|