Vis enkelt innlegg
Gammel 12-04-10, 22:43   #1
Nannah
Seniormedlem
 
Nannah sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2007
Hvor: Akershus
Alder: 65
Innlegg: 3.126
Nannah er bare helt fantastiskNannah er bare helt fantastiskNannah er bare helt fantastiskNannah er bare helt fantastiskNannah er bare helt fantastiskNannah er bare helt fantastiskNannah er bare helt fantastiskNannah er bare helt fantastiskNannah er bare helt fantastiskNannah er bare helt fantastiskNannah er bare helt fantastisk

Nannahs Spanske kotelettform

Nannahs spanske kotelettform..

4-6 nakkekotteletter
1løk
6-7 store chapinjonger
1/2 rød paprika
2-4 fedd hvitløk
1 boks Landlord hakkede tomater.
salt og pepper, 2 ts provance krydderblanding
2 ts paprikapulver.

Brun kotelettene raskt i smør...salte og peppre, og legg dem i en ildfast form.
Grovhakk løk, sopp og paprika og strø over. Bland knust hvitløk og krydder i tomatene og hell over kotellettene i formen.
Stekes på 150g varmluft(175) I minst 75 min...eller til kjøttet er skikkelig mørt!
Serveres med grønne bønner vendt i smeltet smør, noen hakkede valnøtter, og reven parmesan

__________________
Oppskriftene mine finnes her:
http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=32614

Nye oppskrifter i matbloggen min !! http://hanseloggretel.blogspot.com/
Nannah er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF... Svar med sitat