|
Trening av "nedre mageregion"
Hei
Etter to tette barn, overvekt og lite trening har jeg en "pølse" nederst på magen. Regner jo med at denne blir mindre ved vektnedgang - men jeg lurer på hvordan jeg kan få trent denne delen av magen.
Noen tips?
__________________
Mål til påske:
|