|
Sv: Noe i veien for å kjøre Gerilja Kardio 5 ukedager på rad?
Joda, det er vel den vanlige treningsformen for å gå ned i fettprosent er det ikke?
Men det medfører stor sannsynlighet for at jeg dør av kjedsomhet
Hater å gå i "det uendelige" på tredemølla.
Derfor virker GK appellerende til meg.
Kommer sikkert til å supplere med sykling til og fra jobb (ca 1/2t hver vei) når vær og slikt tillater det, svir av noen hundre kcal der.
Er verdt forsøket med GK - så får jeg heller gjøre opp status halvveis og ved endt prosjekt.
__________________
Har spist meg ned 30kg og holdt vekta i over to år nå. 2,5 år på lavkarbo - ikke en kur men en livsstil!
|