Sv: 15 kg ned på 2 måneder
Ja, jeg skjønner detta, men det du sier er jo ikke riktig
Da må det være lov å si i fra
Det er ingen som kan si sikkert at HI kommer til å gå ned så mye raskere på ketogen diett enn på en Lav-GI diett, så mye som han trener.
Blir litt utenfor tema dette her, men det er blitt en gjenganger her at folk som kommer med andre tips og råd enn det som stemmer overens med ketogene dietter sine blir tråkket rett ned av skråsikre "eksperter" som "vet alt" og som absolutt ikke klarer å innse at ikke det bare er 20 karber og nedover som er godkjent på lavkarbodiett.
__________________
|