Dersom man drikker for lite, vil kroppen holde på vannet alt den makter og det gir ødemer. Jo mer vann inn, jo mer vann ut! Ellers er det mange som spiser en del salt mat når de spiser ketogent. Det er også en grunn til vann i kroppen! Er det en helt nyoppstått tilstand og du ikke finner ut hvorfor, bør du snakke med legen din om det. Hardt for kroppen, særlig hjertet, å pumpe rundt på alt for mye væske!