|
Sv: Hvorfor bremser det vektnedgang? Den tot karb er jo like lav+ketose?
Hei,
Kroppen er ikke en maskin og vektnedgangen vil derfor aldri bli lineær, det vil gå i rykk og napp. Du sier du raste ned 5 kg, ikke rart kroppen trenger en aldri så liten ”tenkepause”, det er helt naturlig at det stopper litt opp etter et såpass stort vekttap på kort tid. En annen ting er at ketose ikke er ensbetydende med vektnedgang.
Dersom du ønsker kommentarer på matinntaket så må du legge ut detaljert hva du får i deg hver dag, hva og hvor mye…
Partystoppere som ikke har noe med matinntaket å gjøre er: STRESS, sykdom og medisiner |