[Gange]

Hei

Har nå gått på lavkarbo i 13 dager. har tatt av.. 7 kilo.

7 KILO.
frå 116 til nå 108,5.

Eg spiser veldig mykje mat, er sjelden sulten, drikker vatn og trener 4-5 ganger med jogging/styrketrening i uka.

Synst det er dumt at eg aldri lærte om denne dietten for 5 år sidan Den fungerer jo fantastisk på meg