[Elizabeth]

Har du lest boken? der står det at du bør ha gått på kuren en gos stund før du begynner å øke. Men hvorfor ligger du så lavt. Jeg prøver å ligge på 13-15 karber om dagen for at kroppen skal få de næringsstoffene den trenger.
Det er jo karber i de fleste grønsaker og grønsaker må kroppen ha! Det er en oversikt på hva alt inneholder her på lavkarbo.no som jeg følger og har kjpt meg en liten notatbok der jeg skriver opp når jeg lager mat hvor mange gram jeg har av alt og rekner ut hvor mye det blir. Om jeg ligger veldig lavt en dag tar jeg gjerne litt gullerot sånn at jeg er opp mot 15 karber.