|
Sv: Vitaminer
Jeg bruker Solaray Spektro multivitaminer (med jern) fra helsekosten, dobbel dose. Og kalsium i Solaray-serien (Calsium Citrate heter den vel). Og så tar jeg verken B12-injeksjoner eller denne TrioBe som vi Alerisopererte får foreskrevet i stedet for sprøyter, men en som heter B70, husker ikke merket men den må bestilles via nettet og er supersterk. Bestiller den herfra: www.shopping4net.no.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
|