|
Gå fra ketolyse-lavkarbo
Hei.
Jeg har bare et kjapt spørsmål. Jeg har gått på ketolyse i snart 3 uker, og skal etter 8 uker gå over til lavkarbo. På ketolyse skal man ligge rundt 15 g karbo per dag, hvor mye ligger man på når man går på lavkarbo?
__________________
|