Vis enkelt innlegg
Gammel 22-04-10, 13:31   #1
mosafreia
Juniormedlem
 
Medlem siden: Apr 2010
Innlegg: 11
mosafreia er på en erverdig vei

Trening med lavkarbo

Hei
Jeg er ny bruker både av forumet og av lavkarbo (2 dag). Har ingen vektproblemer (selv om det er bonus om jeg tar av et par kilo) men har startet med dette da jeg har høyt blodtrykk og migrene i tillegg til at jeg har leukemi.

Har trent jogging/løping jevnlig i 1 1/2 år, og mener selv jeg er i brukbar form, kan løpe en mil uten at det koster med all verden. Men da jeg skulle løpe samme løype som jeg har løpt utallige ganger i dag var jeg helt tom. Det føltes som om beina var fyllt med sement, kroppen ville rett og slett ikke være med hodet.

Pga kreftsykdom har jeg slitt lenge med å komme meg i form, blir litt deppa om det er kostholdet som nå gjør at jeg ikke lenger klarer å yte det jeg har brukt å gjøre. Er dette noe som vil gå over? skal jeg fortsette å løpe så godt som jeg greier, eller vil dette slite på kroppen?

Takknemmlig for svar

mosafreia er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lindberg? Svar med sitat