Sv: Helt ny på lavkarbo. trenger råd og tips =)
Du trenger ikke kaloriunderskudd - du trenger karbounderskudd 
For deg som er så ung vil jeg egentlig anbefale at du kutter ut brød, poteter, pasta, frukt og godterier i første omgang - så vil du nok så resultater vil jeg tro 
__________________
Mål til påske:

|