Vis enkelt innlegg
Gammel 22-04-10, 21:49   #24
Chantelle
Medlem
 
Chantelle sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2008
Hvor: Skien
Innlegg: 320
Chantelle er en juvelChantelle er en juvelChantelle er en juvel

Sv: Noen spørsmål rundt diagnosen ME

Jeg har prøvd soneterapi, akkupunktur, naturmedisin, homeopat til liten nytte på min ME. også prøvd vitamin og mineral-terapi,healing ++ mye annet. Lightening Process er også med. det hadde litt effekt på meg, men jeg fikk tilbake-fall etter 4 mnd.
Jeg oppdaget etterhvert at jeg også er el-overfølsom. og ved mye eksponering(prating i mobil osv) slå ME kraftigere ut.
Jeg har funnet noen "nøkler" som har gjort meg endel bedre. det er melk/gluten/sukker-fri lavkarbo, turer/aktivitet i naturen, avslapning/meditering.
Nå tester jeg ut litt store doser med oljer/omega 3 og vit D3. har tatt tilskudd hele tiden, men ikke så mye oljer etc... nå tar jeg ca 6 SS om dagen av div oljer(kaldpr, øko). og over 10 ganger dose for vit D. synes å merke en bedring etter 3 uker nå...men for tidlig å si noe om.
Noen andre erfaringer? tar gjerne imot flere tips og hva andre har hatt nytte av.

__________________
[url=http://www.TickerFactory.com/exercise/wE5swIX/]

Chantelle er avlogget   Min kostholdsfilosofi: kjernesunn/lav GI/raw Svar med sitat