[Fungirl]

Opprinnelig lagt inn av Areola, her.

Jeg vet ikke helt om jeg er enig med deg der, Fungirl, jeg har mye mer tro på at hvert måltid må være riktig sammensatt også.

Jo selvsagt skal måltidene være riktig sammensatt, men 8 g karbs er ikke mye i ett måltid om du ligger på 40-50 g pr dag. Har du grønnaker og lager en fløtesaus til så kommer man jo fort opp i 8 g karbs og da er jo fettet inkludert.
Mener ikke at man skal pøse på men 200 g fett i ett måltid, men jeg vil ikke tro at det er så lett å få til heller