[reten]

Tenk så mange gode råd på så kort tid. Hjertelig takk så langt.
Tror jeg skal prøve å kutte ut lightbrusen. Får finne på en annen frokost enn kefir m.m., men det er så lettvint å ty til kl. 06.30 om morgenen.
Skal også kjenne bedre etter om jeg virkelig trenger mellommål. Tror jeg har behov for noe når det går over 4 timer. Får prøve å drikke mere vann og spise mere salatgrønnsaker.
Nå er det heldigvis blitt ordentlig vår i Vestfold, så det blir sykkel til og fra jobb istedet for bil.
Vet noen om det er greit å drikke Fun light iste?
Jeg skal ihvertfall stå på videre nå.