Vis enkelt innlegg
Gammel 23-04-10, 14:44   #14
crystall
Seniormedlem
 
crystall sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Kristiansand
Alder: 37
Innlegg: 672
crystall er ny på veien

Sv: Hjelp, jeg går ikke ned.

Selv om brødet er bakt etter lavkarbo oppskrifter, så kan det være såkalt "partystopper" for enkelte, noen går bare ikke ned i vekt om de spiser det..
En enkel frokost jeg bruker på travle dager (ikke at jeg har så mange av dem...)

Ha ferdig salat i en bolle i kjøleskapet
Samt ferdig kokte egg, kanskje noe kjøttrester fra en middag, eller fetaost, noen fiskrester eller hva enn du liker... Sleng alt sammen i en bolle med rømme eller majones på. Enkelt og kjempegodt Er jo absolut ikke nødvendig å spise såkalt "frokostmat" til frokost! Eller er jo en tallerk middagsrester i mikroen veldig kjppt og greit

__________________
Delmål 1: 90 kg - Delmål 2: 85 kg- Delmål 3: 80 kg - Delmål 4: 75 kg - Det ultimate målet: 70 kg


Min Journal
crystall er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/Skaldeman Svar med sitat