Sv: Hjelp, jeg går ikke ned.
Opprinnelig lagt inn av heart, her.
Jeg sto også bom fast, så sluttet jeg med Pepsi max (som er søtet med aspartam) og begynte å gå ned i vekt igjen med en gang. :-)
Hvorfor i alle dager er brus søtet med aspartam en partystopper?? Har jo tilnærmet lik 0 kalorier! Vet mange her inne hevder å ha samme erfaring, men skulle så gjerne sett en logisk forklaring på hvorfor det er sånn - noen som kan hjelpe?
..Må legge til at jeg selv har prøvd lengre perioder både med og uten Pepsi-Max uten å merke noen forskjell. Hos meg er det aktivitetsnivået som utgjør den store forskjellen; dvs kalorier "ut".
__________________
Jillian Michaels
|