|
Sv: Hjelp, jeg går ikke ned.
Den mest trolige forklaringen på at søtningsstoffer er partystoppere for noen, er at disse menneskene er blant de få som opplever at søtningsstoffer gir blodsukkerstigning og dermed insulinutskillelse.
Poenget med lavkarbo/ketolyse er jo at man holder blodsukkeret stabilt for å slippe disse insulintoppene som forårsaker fettlagring!
Det gjelder ikke mange, men er en faktor man må ta hensyn til om man ellers gjør alt riktig og likevel ikke går ned i vekt! |