|
Sv: Kan NOEN fortelle meg hvorfor??
Finnes det noe lavkarbomat du liker?
Kanskje isåfall prøve å fokusere på det i en periode, så du kommer ut av det du opplever nå.
men jeg må ellers få si at jeg kjenner meg igjen ganske godt egentlig.
De gangene jeg har sprukket skikkelig har jeg endt opp som du nå....spiser som bare faen, MYE....det kommer nok mye av de raske karbohydratene som skrevet over her, helt klart, men...jeg tror det er noe psykologisk inne i bildet også, ihvertfall for meg. For jeg VET jo innerst inne at jeg ikke kan fortsette med feil kost...og da forter jeg meg liksom å få i meg av alt jeg vet at jeg snart må avstå fra...ved sprekker altså...hvis du skjønner.
Du må vel egentlig ikke spise så mye kjøtt på lavkarbo, hvis du er litt lei det. Det finnes jo flere kilder til proteiner. |