Sv: Koffein sunt eller ikke?
Jeg drikker kaffe og te daglig (2-6 kopper) og koffeinholdig leskedrikk en gang i blant også - men jeg har regelen at dette kommer i tillegg til helst 2,5 liter vann eller mer, på dagsinntaket. Hadde jeg drukket kun koffeindrikk hadde det nok hatt negativ effekt, ja. 
|