Sv: Jillian Michaels 30 Day Shred - start 14.04.10 - blir du med?
Første gang på level 2 idag, første jeg gjorde når jeg sto opp. Det gikk veldig greit må jeg si, kjekt med noe nytt!
Oppsumering av de første 10 dagene:
Ned 200g, (vekta har ikke rikka seg på en måned)
Midje -2cm
Navle +2
hofter -1
legg +1
Arm 0
Lår 0
så 3 i pluss og 3 i minus med andre ord, *flire* Men så var jeg trent fra før av også, føles uansett godt på innsiden!
Lurer på om jeg skal prøve den som heter "no more trouble zones" i ettermiddag, ser kjekk ut!
Good luck!
|