Vis enkelt innlegg
Gammel 24-04-10, 10:00   #142
Ferskenbeinet
Seniormedlem
 
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Rogaland
Innlegg: 904
Ferskenbeinet er ny på veien

Sv: Jillian Michaels 30 Day Shred - start 14.04.10 - blir du med?

Første gang på level 2 idag, første jeg gjorde når jeg sto opp. Det gikk veldig greit må jeg si, kjekt med noe nytt!

Oppsumering av de første 10 dagene:
Ned 200g, (vekta har ikke rikka seg på en måned)
Midje -2cm
Navle +2
hofter -1
legg +1
Arm 0
Lår 0

så 3 i pluss og 3 i minus med andre ord, *flire* Men så var jeg trent fra før av også, føles uansett godt på innsiden!

Lurer på om jeg skal prøve den som heter "no more trouble zones" i ettermiddag, ser kjekk ut!

Good luck!

__________________

Ferskenbeinet er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat