Vis enkelt innlegg
Gammel 25-04-10, 18:37   #4
sunroad
Medlem
 
sunroad sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2009
Hvor: Oslo
Alder: 59
Innlegg: 150
sunroad er på en erverdig vei

Sv: Hvordan motiverer dere dere?

Motivasjonen er at jeg har greid å gå ned i vekt og vil IKKE tilbake dit jeg var....orker ikke å være tjukk og tung, derfor er det lettere å motivere seg.
Jeg spiser sunt og trener.
Men hvis dere er på vei nedover så ville jeg anbefalt å få litt profesjonell hjelp, MEN det koster endel penger men jeg synes det var verdt det
Selvfølgelig har jeg lyst på sjokolade og slikt innimellom, som denne helgen da har det blitt litt av hvert, men nå er det tilbake igjen med sunn spising og ny treningsøktfor mange utskeielser når man er på vei ned gjør at man stopper vektnedgangen eller at det går tregere.

__________________
Vær deg selv-alle de andre er opptatt
sunroad er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Fedon aktig Svar med sitat