Sv: Jillian Michaels 30 Day Shred - start 14.04.10 - blir du med?
Opprinnelig lagt inn av Mosepjusk, her.
Klart du kan...
LILLEMYYYYYYYYYYYY71!!!!!!!! 
DONE 
Jeg begynte på nivå 2 på fredag - herre jemini så tungt. Trudde jeg var Ok trent jeg ass 
Nivå 2 er mye mer statisk trening og mye mer på core en del 1, men jeg merka allerede fremgang i går - wuhuuuuuu 
Jeg klarer til og med å ta push ups med strak kropp nå. Det går fremover, det går fremover.... selv om det ikke viser så mye på vekta og målbåndet ennå. Er jo ok at formen er på plass også 
|