|
Sv: Er dette min trivselsvekt ?
Kraftig benbygning går vel egentlig mer på ''ramma'', dersom man har brede skuldre, brede hofter, bred ribbekasse etc, da er det fort litt mer 'kropp' å fordele kjøtt og muskler på. Men som det sies over her, benvekten varierer svært lite. For kvinner ligger den vel normalt mellom ca 3 og 3,5 kg.
__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski
Siste rest, nytt forsøk:
Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
|