|
Sv: Hva med vekta etterpå?
Viss man går tibake til det kostholdet man hadde før, ja da legger man på seg igjen ( det gjelder vel alle kurer og dietter man går på)
Jeg lever mer generell lavkarbo (LCHF), og har gjort det i to år etter endt vektnedgang.
Og det å finne mat som man klarer leve med i hverdagen, er et must 
For meg er lavkarbo en livsstil. Men er jeg borte, selskap osv, så spiser jeg litt av det meste  |