Vis enkelt innlegg
Gammel 28-04-10, 16:58   #25
EmilyB
Medlem
 
Medlem siden: Aug 2009
Innlegg: 266
EmilyB har en fantastisk aura rundt segEmilyB har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Er dette min trivselsvekt ?

Bare et lite obs ift analyser av kroppssammensetning; jeg gjorde det på treningssenteret mitt ( inbody - analyse) og fikk som svar at idealvekten min var 70 kilo. Hos legen min veide jeg meg på en tanitra vekt og fikk beskjed om at idealvekten var 62 kilo. Jeg heller mot at det siste er mest korrekt, jeg er rundt 168 høy. Selv ønsker jeg å veie rundt 65 kilo.

Ellers fikk jeg også veldig høyt score på at jeg hadde mye muskler i kroppen og muskler veier endel. Jo mere muskler man har, jo bedre fettforbrenning kan man ha også.

__________________


EmilyB er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketose Svar med sitat