Sv: Lavkarbo/ketose: kan det være farlig?
Ah. Vel da misforstod jeg. Mente vel at jeg skulle gå fra rundt 20 karb også øke litt og litt til jeg finner et nivå jeg trives godt med sånn i hverdagen.
Dere er så hjelpsomme altså! Har lest mye her før jeg starta, så fett spiser jeg, og vann har jeg alltid vært misbruker av Men jeg merker at siden jeg starta er jeg nesten konstant mett. Ser at mange her sliter med sultfølelse; for meg er det nesten motsatt. Men passer på å få i meg en grei porsjon mat til alle måltider så jeg holder energinivået oppe
__________________

|