[slektskap]

Opprinnelig lagt inn av Elmira86, her.

Jeg gikk rundt og skvulpet den første uken, men kroppen venner seg til det etterhvert! Øk gradvis

Kjenner meg litt igjen, det var uvant de første dagene.

Opprinnelig lagt inn av Kitt, her.

Veldig vanlig!
Mange blir ekstremt tørste, men de som ikke blir det, blir nesten mobbet til å drikke mer og det er det jeg er så i mot!
Er du tørst, så drikk gjerne mye!

Jeg vil bare "kverrulere" litt her, for man må ikke drikke når man er tørst, man bør drikke før man kjenner seg tørst, tenker jeg. Det er nok sikkert det beste for kroppen.
Og for å unngå å bli tørst, så bør man få inn vanen med å drikke jevnt med vann/annen veske hele dagen etter min mening.

Selv så var jeg lite flink til å få i meg nok veske før jeg startet på ketolyse, glemte ofte å drikke, eller drakk for mye kaffe. Kunne gå en hel arbeidsdag uten å gå på do enkelte ganger! Nå kjenner jeg en helt annen tørste dersom jeg glemmer vannflaska hjemme en dag og ikke passer på å drikke nok. Så kombinasjonen av at jeg før drakk for lite og nå trenger drikke enda mer pga kuren, så gjør det at jeg nå drikker veldig mye mer enn før.