[slektskap]

Opprinnelig lagt inn av Kitt, her.

Du kan kverulere så mye du vil for meg, jeg hører likevel mer på to leger jeg har stor tillitt til!
Dersom man skal drikke før man blir tørst, vil man jo, for mange av oss, måtte tvinge i seg drikke, og det er jeg er så innmari i mot!
Hvorfor i all verden skal det gjelde andre regler for mat og drikke?

Jeg spiser meg passe mett når jeg er sulten og drikker meg utørst når jeg er tørst!!!

Jeg snakker ikke om å tvinge i seg mengder med drikke, men smådrikke jevnt hele dagen. Sultfølelse trodde jeg var delvis knyttet til magesekkens volum osv, mens tørsten går på veskebalansen i kroppen, eller er det bare jeg som ikke tenker logisk? Noen med medisinsk/fysiologisk mer peiling må svært gjerne kommentere her! For jeg blir iallefall ikke straks utørst av å drikke, iallefall ikke like raskt som med sult når jeg spiser. Tørste er jo et tegn på at man er på vei til å bli dehydrert, og særlig på en slik kur/livsstil som lavkarbo så er det vel ekstra ugunstig å bli dehydrert.

Ellers så vil jeg nevne at enkelte faktisk kan være nødt til å tvinge i seg en del vann, spesielt fordi man gjerne bør unngå såkallte sukekrfrie drikker og alternativer. Vet om flere som bare ikke klarer drikke rent vann!! Synes det er grusomt og smaker (??) vondt/er ekkelt. Når de da drikker nesten utelukkende kaffe og sliter med hodepine, så er løsningen relativt åpenbar...