Tråd: Ny rekord
Vis enkelt innlegg
Gammel 30-04-10, 13:33   #4
Rin
Seniormedlem
 
Rin sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Oslo
Alder: 40
Innlegg: 6.608
Rin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastisk

Sv: Ny rekord

Opprinnelig lagt inn av studine:), her.

hei hei=) Hyggelig med personlig seier, men husk at det er ikke bra for forbrenningen din å spise med så langt mellomrom.. helst skal man spise hver tredje time. Det er best for fordøyelsen også=)

Tror du vil finne at flere lavkarbere er uenige i dette, evt har erfaring som tilsier at når/hvor ofte man spiser er av liten betydning. Å spise "etter klokka" er praktisk for hverdagsrutiner, men ikke spesielt relevant eller nødvendig for kroppen når den får slippe mat som forårsaker store blodsukkersvingninger.

__________________
Min krympedagbok & Lavkarbosaurus!
-33 kg med ketogen LCHF. Vedlikeholder normalvekta.


Rin er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-høyfett-nullkorn-passemett Svar med sitat