Vis enkelt innlegg
Gammel 02-05-10, 22:36   #6
Iset
Seniormedlem
 
Iset sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 45
Innlegg: 10.031
Iset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastisk

Sv: Kan en spise Ingers rugbrød på en lavkarbodiett?

Nja, jeg er vel av dem som ikke helt skjønner hypen med Ingers rugbrød, da det knapt inneholder rug. Fatter ikke at hun kan kalle det det. Jeg ville ikke spist det, da ville jeg heller spist noen skiver Lindbergbrød, eller noen skiver SKIKKELIG mørkt rugbrød, eller knekkebrød. Ikke mer enn 2-3 skiver daglig, avhengig av om du skal (mye) ned i vekt, hvor mye karbo brødsortene inneholder og hvilken filosofi du følger. Ser du har skrevet Atkins, hvis du er på induksjonen skal du ikke ha brød, ellers går det nok fint med 2-3 tyyyynne skiver, men jeg ville helst spist Fiberrik eller knekkebrød da. Knekkebrød er forresten enkelt å lage selv, feks. Nannah sine her inne.

__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
Iset er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer Svar med sitat