|
Sv: Pålegg.
Kjøttpålegg (skinke, roastbeef, kylling-kalkunpålegg osv), tunfisk, makrell i tomat, alle slags fete oster, nøttepålegg uten sukker ... Ikke glem smøret, meierismør. Massevis. 
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
|