Hvor strikse er dere i matveien?
(Denne var det vanskelig å finne en passende tittel til )
Er dere flinke til å holde dere til det dere VET dere kan spise eller tester dere ut ting dere MULIGENS kan spise?
Altså; finner dere 10-15 "retter" dere er trygge på og så gjentar de mens vekten går nedover? Eller er det viktigere med variasjon og utprøving?
Dette er jo en livsstilsendring, ja... men for de fleste er det vel snakk om en slankekur i starten?
__________________
Mannemannens fulltidskokk og guttemamma til B-des99, J-aug01 og M-nov02
|