[Gwen]

Sur på meg selv altså....ikke lavkarbo!!

Postet dette i journalen min, men vil gjerne få noen tilbakemeldinger på kostholdet mitt....

Grrr - dårlig humør i dag.

1. Det snør - er oppi 10cm nå, og det bare fortsetter

2. Gikk selvfølgelig på vekta og den viste OPP 0,6kg

3. Blir veldig usikker!!

4. Usikkerhet blir jeg sur av

Sikkert fordi jeg ikke helt vet hvilken filosofi jeg skal legge meg på, så alt blir forvirrende....

I går var planen klar; Skaldeman og da skal jeg nesten ikke ha noen grønnsaker hvis jeg har forstått han rett..

Så frokost var: 4 medisterkaker (hjemmelagede) 100g bacon og litt majones.
Lunsj: Ostekjeks m/ ost og smør, ostekjeks m fleskepølse + en liten lavkarbopølsebit.
Middag: 2 løvstek m ost og kryddersmør
Kvelds: 2 kokte egg m ekstra smør, spekeskinke og majo.

I dag begynte jeg dagen med 3 egg som eggerøre stekt i smør, m ost og 3 cherrytomater og litt majo

Men så ble jeg bare gørrsulten, så nå har jeg spist 3 små pannekaker (gerds) 2 m/ ost og smør og 1 med fleskepølse.

Middag i dag blir kylling m brokkoli,blomkål og litt smør.

Kveldsmat håper jeg at jeg ikke trenger.

Og det føler jeg er så altfor mye
Spiser jeg for mye smør??
Spiser jeg for lite grønnsaker??
Spiser jeg for lite?
Spiser jeg for mye???

Nei, ikke i humør - bør kaste den vekta - men klarer liksom ikke det heller.