Vis enkelt innlegg
Gammel 06-05-10, 07:55   #3
hanne42
Medlem
 
Medlem siden: Jul 2008
Hvor: Hellas
Innlegg: 211
hanne42 er ny på veien

Sv: Finne ut om man er i ketose uten stix?

Hei

Jeg far disse 'symptomene' nar jeg er i ketose:
-gummibein nar jeg gar mange etasjer oppover i trapper eller loper
-foler meg generelt i darligere form, litt tung pust i oppoverbakker og trapper
-tidvis noe darlig ande
-urinen lukter rart
-svake kramper i leggene om natta
-jevn vektnedgang

Sa hadde det ikke vart for det siste punktet hadde ketoseperioden vart ganske uholdbar... mange far ogsa hodepine.

Hanne

hanne42 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat