|
Sv: Karbohydrater på lavkarbodiett
Ja altså, filosofien min som dere sier er at jeg skal bli "frisk" fra en kronisk sykdom, og IKKE slanke meg...jeg veier 80kg og er 184cm høy og vet at ved å holde unna karbs i kostholdet kan man holde unna syndrom..
MEN jeg føler jeg blir litt slapp enkelte dager pga jeg ikke får noe sukker/karbs, er dette bare en overgangsfase eller spiser jeg for lite? |