|
Sv: Hva driver jeg med?
Opprinnelig lagt inn av ninasov, her.
Jeg har begynt på elixia.. nå fikk jeg kostholdsplan på onsdag. lavkarbo...
den ser sånn ut;
Frokost; mager kesam med fun light
Lunsj; omelett av 3 egg, en skive
middag; 190 gr kjøtt, fisk el. kylling + så mye salat jeg orker
kvelds; rester av kjøttet jeg hadde til middag..
funker dette tror dere? da skal jeg altså ikke spise ost og fløte osv?
Rester? Det hadde ikke vært så mye som en smule igjen om jeg skulle spist det til middag...
Dette så både magert og snaut ut. |