|
Sv: Jeg trenger litt inspirasjon og push i rett retning!
Kan ikke hjelpe deg så mye jeg egentlig med bare en uke på Ketolyse.
Det eneste jeg kommer på at vekten og bedre plass i klærene burde være
en kjempemotivasjon alene til å fortsette. 
Har heller ikke så mye tips ang. mat siden jeg er ny, men jeg syns kald omelett i biter sammen med salat er en grei løsning på lunsj. NB! bare husk å ta med gaffel ellers blir det plundrete å spise.  Lykke til!!
__________________
September trening: 540/750
|