|
Sv: Gamle damer og ketose
Det er lett å undervurdere den effekten karbohydrater har på kroppen. Det kan faktisk nesten være farlig for eldre personer (60+) å gå rett over på en ketogen kost, nesten akkurat som det kan være farlig for en alkoholiker å brått slutte å drikke (for å være litt ekstrem og slem  ). Kroppen kan bruke lang tid på vende seg av karbohydratene, dette tar gjerne lenger tid jo eldre man er. Jeg leste at i sære tilfeller kan dette faktisk ta opptil et år før kroppen har glemt de gamle karbohydratene totalt. |