[Alkazelters]

Grunnen til at mange går ned veldig mye i starten er at karbohydrater binder opp mye vann i kroppen. Når du slutter med de, forsvinner vannet. Og for enkelte kan den vannmengden være ganske stor, og dermed går man ned mye i starten. Når man har mistet vannet, går det saktere, dessverre. Tenk bare på hvor mange kalorier det er i et kilo kroppsfett (ca 8000-9000)! Man slanker dessverre ikke bort store mengder fett på veldig kort tid. Vært tålmodig og fortsett det gode arbeidet!