Vis enkelt innlegg
Gammel 13-05-10, 00:44   #1
Gange
Medlem
 
Gange sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: bergen
Innlegg: 79
Gange er ny på veien

Geirs bærfromasj!

Hei. Eg tenkte eg skulle dela ei oppskrift eg designet. Den er basert på generell fromasj med LK vennlege ingredienser.

Du treng:
5dl med kremfløte
2sp med splenda (etter smak)
5 plater gelantin.
5 egg
Blåbær, bringebær, jordbær, velg sjølv, eg brukte alle tre.

Pisk egg + 1 sp med splenda til eggedosis.
Pisk 5dl krem + 1sp til krem.
-- Jo luftigare jo betre. --
lag gelantinen klar. vann den ut og så smelt den med litt vatn.
Bland eggedosis og krem.
Bland inn gelantinen i blandinga, røyr så det ikkje vert klumper.

Finn ei stor bolle. Legg litt bær unders. Så eit lag med fromasj, og eit lag med bær, legg bæra varsamt på så dei ikkje synk til botnen. Lagvis med kvar, 2cm med røyra, eit lag med bær.

Dekk toppen med bær! Du kan blanda litt vaniljeessens inn i røyra,eg hadde ikkje dette idag.


PS: Det smaker veldig godt

__________________


Gange er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse og trening Svar med sitat