|
Sv: Trist lesing
Opprinnelig lagt inn av Soje, her.
Om det ikke er noe galt med kostholdet så se på treningen og den effekten du legger ned i det. Om du ikke trener hardt nok vil kroppen ikke trigges til å forbedre seg og evt miste vekt.
Signerer Soje her - veldig enig med dette! Er nok hardt arbeid som gjelder for å få til en endring (snakker av egen erfaring! )
__________________
Jillian Michaels 
|