|
Sv: Alt du har ønsket å vite om ketose
Takk for svar Carisma og arnakristin!
Jeg fulgte rådet ditt, og økte med mer grønnsaker, og det har hjulpet vedlig mye. Har også beregnet at jeg uten problem kan spise 40 karbohydrater hver dag, uten å gå ut av ketose. Lucky me! Skal ned ti kilo til. Har allerede gått ned 4 siden forrige tirsdag. |